RESUMEN/ABSTRACT

RESUMEN

El objetivo principal de nuestro trabajo es estudiar la cantidad de actividad física que realizan los estudiantes de la UCLM de primer año, teniendo en cuenta los diferentes grados que existen, con el fin de ofrecer recomendaciones, así como información relevante para poder llegar a un estado óptimo de salud. Para realizar dicho estudio hemos recogido información sobre la cantidad física que realizan los estudiantes al día mediante un cuestionario online de google, analizando factores como el peso, la altura, sexo, entre otras.

Observando los datos obtenidos, mediante SPSS, podemos concluir que existe una mayoría de estudiantes que estudian ciencias, que realizan 120 minutos de actividad física al día, pero en general, los grados que más actividad física realizan a la semana se encuentran en las categorías de ciencias de la salud e ingeniería.

ABSTRACT

The main target of our work is to study how much physical activity do UCLM students of first year practice, considering the different degrees that exist, with the goal of offering recommendations, as well as to give relevant information to be able to reach a plentiful health condition. To carry out our investigation, we have picked information about the amount of physical activity that students practice a day throughout a google form, analyzing traits like weight, height and sex, among others.Analyzing the obtained data by SPSS, we can get to the conclusion that the majority of the science students practice 120 minutes of physical activity a day. However, the students who practice the most physical activity a week are the ones studying health science and engineering.